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全身心投入工作

发布日期:2015-07-31浏览:1467

富有个人魅力的人在他们的巅峰时期体会到有最佳表现,或者完全投身于他们当时所从事的工作。正是这样全身心的投人才能保证最大程度地发挥一个人的能力。这样的人如此全神贯注以至于他们工作时,手头的工作事实上就成了他们惟一的实在。对工作的全身心投人和热爱充分展现出魅力,就正如看到一个技艺精湛的乐队指挥完全沉浸于他或她的表演中一样。


全身心投人就像处于体育运动里的“最佳竞技状态”。当你处在这个状态时,你就会作出最佳表现,主要是因为你的注意力完全集中。当全身心投人时,事情就发展顺利。你觉得浑身是劲,而且对你正在做的事情全神贯注。全身心投人时,有一种完全沉浸于行动中的感觉。全身心投入的共同特征是其高度的挑战性、明确的0标、集中的精力和注意力以及不断的信息反馈.


全身心的投入以最为fl然的方式有助于增加个人魅力。你不用拘心自己的形象,你幵始工作时,反而可以充分表现出兴奋之情。如果你楚一个体育迷,在大型比赛时观察下你最喜次的教练。他会如此沉浸于这个行为之中,以至拥挤的人群都不能分散他的注意力。如果你是一个音乐迷,观察下你最喜爱的指挥或乐队首席,他们同样完全沉浸于其中.


从事有创造性作的人或从事体育的人经常能体会到全兑心的投人。歌唱家经常完全沉浸于他(她)的歌声之中。一个记球运动员可以从绷紧脖子,然后让球从他的额头反弹出去向前场传的过程获得全身心的愉悦。通过恰当的运用,在创造性的工作和体育运动之外的活动中你也可以找到全身心投入的感觉。

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